Đề XuấT 2018

Editor Choice

Recic gà cổ điển với nấm
Recipe Scallops với măng tây xanh
Đan mũ mẫu miễn phí trong mô hình jacquard

Risotto, salad và nhiều hơn nữa Công thức nấu ăn zucchini tốt nhất của chúng tôi

Anonim

Màu xanh lá cây, vàng, trắng hoặc sọc, tròn, hình ngôi sao hoặc hình chữ nhật: Không chỉ sự đa dạng của cucurbits là tuyệt vời, cũng trong bộ sưu tập công thức của chúng tôi bạn sẽ tìm thấy nhiều món ăn ngon với các loại rau phổ biến. Có một cái gì đó cho mọi khẩu vị!

Thưởng thức mùa hè ngon

Zucchini là một trong những loại rau phổ biến nhất và là một phần không thể thiếu trong nhiều thực đơn. Cho dù là món thịt hầm, súp, salad, cơm risotto hay món mì ống, món zucchini luôn có vị ngon và vẫn rất khỏe mạnh. Các loại màu xanh lá cây có sẵn quanh năm trong mọi siêu thị và công cụ giảm giá. Nếu bạn có khu vườn của riêng bạn hoặc một ban công, bạn cũng có thể trồng các loại rau đầy màu sắc trong các hình dạng khác nhau tuyệt vời. Vào mùa hè, cho bí ngòi, sau đó bạn có thể chế biến các loại rau thu hoạch tươi cho các món ăn ngon.

$config[ads_text] not found

Những gì bạn có thể làm với Zucchinis được hiển thị trong bộ sưu tập này. Vui chơi và thưởng thức bữa ăn của bạn!

Chúng tôi bắt đầu với một carpaccio ngon - một bữa ăn nhẹ cho những ngày hè ấm áp.

zucchini carpaccio

thành phần:

  • 1 zucchini
  • 3 muỗng canh dầu ô liu
  • Muối và tiêu
  • 200 g Parmesan
  • húng quế
  • nước chanh

chuẩn bị:

  1. Rửa zucchini, làm sạch và cắt thành lát mỏng với một peeler.
  2. Ướp zucchini với muối và dầu ô liu.
  3. Sắp xếp tất cả mọi thứ trên một đĩa, trang trí với parmesan và húng quế, drizzle với một chút nước cốt chanh và mùa với hạt tiêu từ nhà máy. Xong!

Zucchini và risotto chanh

Điều đó có vị như mùa hè! Sự tươi mát được cung cấp bởi chanh và húng quế, tỏi và roquefort là gia vị. Nhấp vào đây để xem công thức!

Súp Zucchini với bạc hà

Súp lạnh này là hoàn hảo cho những ngày hè nóng bức! Các công thức nhanh chóng và dễ dàng có thể được tìm thấy ở đây >>

Mì zucchini giòn

Khỏe mạnh và ngon là những spaghetti từ zucchini. Ngoài ra, ngâm cà tím ngon và bữa trưa đã sẵn sàng. Công thức có thể được tìm thấy ở đây >>

Salad zucchini chay

Nguyên liệu như một món salad và tinh chế với lê và pho mát kem dê, zucchini rất ngon, khỏe mạnh và ít calo! Nhấn vào đây để xem công thức >>

Nhồi bông bí ngòi

Bạn đã bao giờ nếm hoa zucchini chưa? Đầy với một khối lượng Ricotta-Parmesa, họ là món ngon tuyệt vời nhất. Công thức có thể được tìm thấy ở đây >>

Penne với zucchini

Kết hợp với kem và rất nhiều bạc hà - đó là những gì làm cho nó thực sự tươi. Công thức của chúng tôi cho penne với zucchini >>

Zucchini nướng

Zucchini thường trở nên khô khi nướng. Với công thức này, các loại rau nướng được đảm bảo ngon ngọt và thơm ngon! Nhấp vào đây để biết công thức chi tiết >>

Fritelle di zucchini

Siêu giòn, ngon! Bạn chắc chắn nên thử bánh kếp zucchini này. Công thức có thể được tìm thấy ở đây >>

Zucchini quiche

Trông tuyệt vời, nó có vị tuyệt vời! Hay nhất của tất cả, công thức nấu chín trong thời gian không. Đây là công thức >>

thuyền Zucchini Pizza

Những chiếc thuyền rau này được nhồi và nướng với pho mát. Hoàn toàn ngon! Công thức có thể được tìm thấy ở đây >>

Zucchini spaghetti Aglio Olio

Món ăn này được đảm bảo trong kế hoạch chế độ ăn uống của bạn: món mì Ý spaghetti ngon la Aglio Olio, tôm và thảo mộc tươi. Các món ăn không chỉ là "carb thấp" mà còn đường và gluten miễn phí. Đây là công thức >>

Nội dung khác

công thức nấu ăn

Công thức nấu ăn Lactose và không chứa gluten

Dưới 30 phút

Công thức nấu ăn nhanh

công thức nấu ăn

Công thức nấu ăn bánh sandwich ngon

nước

Ẩm thực Pháp

công thức nấu ăn

Công thức nấu ăn sáng ngon và thịnh soạn

Tráng miệng Công thức

Món tráng miệng ngon nhất cho mùa thu

Đầy màu sắc và khỏe mạnh

Ý tưởng cho một món salad trái cây tươi trái cây

cocktail

Nước ngọt Baileys

thức ăn cầm tay

Picnic Công thức

công thức nấu ăn

Món ăn mùa hè ngon nhất

nước

Ẩm thực châu Á

Nhà bếp Úc

Công thức nấu ăn của Úc

Các LoạI Phổ BiếN, Tháng MườI Hai - 2018

Top