Đề XuấT 2018

Editor Choice

Bốn yếu tố đẹp và mạnh mẽ cho hệ miễn dịch
Trang phục kết hợp kết hợp tuyệt vời: trang phục và hiện đại
Tập luyện sức mạnh và luyện tập cơ bắp với Ban nhạc Thera
Hướng dẫn miễn phí Webteppich tự làm - Tự làm - 2018
Tự làm

Hướng dẫn miễn phí Webteppich tự làm

Một tấm thảm như vậy không chỉ tốt trên sàn nhà - nó cũng có thể rất trang trí trên tường như một bức tranh nhỏ. Vì vậy, bạn cũng có thể tự hào nhìn vào tấm thảm tự dệt của bạn sớm, chúng tôi có các hướng dẫn ở đây như là một tải về miễn phí. Hướng dẫn web cho trang trí tấm thảm Vật liệu: bộ khung dệt, xấp xỉ 20 x 35 cm Lei bởi

Vườn Mẹo Cắt tỉa cây và bụi cây đúng cách - Tự làm - 2018
Tự làm

Vườn Mẹo Cắt tỉa cây và bụi cây đúng cách

Việc cắt tỉa là đặc biệt quan trọng đối với cây ăn quả. Nếu các chồi mới bị cắt quá muộn hoặc ít, thì cây ăn quả có thể mang lại ít trái hơn. Nhưng cây cỏ và cây bụi cũng cần tỉa cành vào đúng thời điểm. Chúng tôi tiết lộ những gì bạn cần tìm kiếm. Tiếp xúc cây ăn quả và Công ty Như một quy tắc chung, cây ăn quả như táo và cây lê có thể

Bài tập thể dục, thể dục & Pilates
sức khỏe

Bài tập thể dục, thể dục & Pilates

Bạn có phải là một muffle thể thao được không? Chẳng bao lâu nữa, bởi vì chúng tôi đã tập hợp các bài tập thể dục cho bạn thật thú vị, mà bạn có thể phù hợp và, bằng cách này, cũng giảm cân. Yoga, Pilates, zumba, chạy bộ hoặc đi xe đạp - với các mẹo thể dục của chúng tôi, thể thao cảm thấy dễ dàng hơn nhiều. Và thương hiệu mới: các video thể dục CHO BẠN - hãy xem và tham gia! Bạn không thể đi đến các môn

Thư giãn nhờ Wellness & Spa Lời khuyên cho gia đình
sức khỏe

Thư giãn nhờ Wellness & Spa Lời khuyên cho gia đình

Bạn cần nghỉ ngơi! Với lời khuyên chăm sóc sức khỏe của chúng tôi cho cơ thể và tâm hồn, chúng tôi giúp bạn dễ dàng thư giãn. Vô số mẹo chăm sóc sức khỏe và spa của chúng tôi là nơi lý tưởng cho gia đình - hãy dùng thử! Các phương pháp chăm sóc sức khỏe và khách sạn chăm sóc sức khỏe của chúng tôi trên toàn thế giới là ốc đảo nghỉ ngơi hoàn hảo để sạc pin của bạn. Chúng tôi đã chọn những cái đẹp nhất cho bạn. Nếu bạn không có thời gian nghỉ ngơi ngắn, bạn có thể thư giãn ít nhất

Phương pháp giảm cân hiệu quả và mẹo
sức khỏe

Phương pháp giảm cân hiệu quả và mẹo

Chân mỏng, bụng phẳng, mông chặt: Người phụ nữ nào không mơ về hình dáng hoàn hảo. Để giảm cân nhanh chóng, nhưng vẫn khỏe mạnh và vĩnh viễn, bạn cần rất nhiều kỷ luật và động lực. Làm thế nào về chế độ ăn Glyx, chế độ ăn uống Paleo hoặc chế độ ăn kiêng Sauerkraut? Với chúng tôi bạn sẽ không chỉ tìm thấy sự thật thú vị về phương pháp giảm cân khác nhau,

Sống tốt
sức khỏe

Sống tốt

Tất cả chúng ta đều muốn sống và khỏe mạnh nhất có thể. Chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn các mẹo có giá trị về các vấn đề sức khỏe theo mùa, chẳng hạn như cách giúp bạn đối phó với sự mệt mỏi liên tục hoặc những gì giúp chống lại blues mùa đông. Lựa chọn điều trị từ y học thông thường cũng như tin tức từ thế giới sức khỏe thông b

Sức khỏe và y học
sức khỏe

Sức khỏe và y học

Sức khỏe của bạn rất quan trọng đối với chúng tôi. Chúng tôi thông báo cho bạn về các bệnh, triệu chứng và tin tức hiện tại từ lĩnh vực y tế và đưa ra những lời khuyên hiệu quả về phương pháp chữa bệnh, vì vậy bạn có thể nhận biết các dấu hiệu sớm và chăm sóc sức khỏe của chính bạn. giảm bớt Giảm cân lành mạnh với Almased Với protein lắc của Almased khỏe mạnh và vĩnh viễn giảm câ

Huấn luyện viên may mắn Từ ngày mai tôi rất mỏng
sức khỏe

Huấn luyện viên may mắn Từ ngày mai tôi rất mỏng

Giảm cân trong khi vẫn ăn với niềm vui? Nghe có vẻ quá tốt là đúng. Tiến sĩ Heike Englert là giáo sư về y học dinh dưỡng ở Münster. Phương pháp để loại bỏ bằng giọng nói bên trong được độc quyền phát triển bởi cô ấy. Kiểm tra nó cho bạn! Tiến sĩ Heike Englert là giáo sư về y học dinh dưỡng ở Münster. Phương

Luyện tập mỗi ngày Bài tập thể dục tốt nhất cho gia đình
sức khỏe

Luyện tập mỗi ngày Bài tập thể dục tốt nhất cho gia đình

Những bài tập đặc biệt tăng cường cơ bắp của bạn, có thể được tích hợp tuyệt vời vào cuộc sống hàng ngày và tăng không chỉ tập thể dục của bạn, mà còn bằng cách niềm vui của cuộc sống của bạn. Chúng tôi cho bạn thấy các bài tập thể dục tốt nhất như một mini-work-out! Làm việc cho ngôi nhà Bây giờ không còn lý do gì nữa. Mini-work-out này có thể được tích hợp

Khiêu vũ, Yoga & Pilates Ballet Workout
sức khỏe

Khiêu vũ, Yoga & Pilates Ballet Workout

Cơ bắp căng thẳng, tư thế tuyệt vời và cân bằng bên trong - hứa hẹn tập luyện múa ba lê. Một sự pha trộn của múa cổ điển, yoga và Pilates. Nhẹ nhàng và hiệu quả! Dừng lại! Dành một chút thời gian để chú ý đến thái độ của bạn: bạn đang ngồi như thế nào? Là vòng trở lại của bạn hoặc thẳng? Hay là bạn? Vai của bạn ở đâu, bụng bạn đang làm

Giảm hoạt động CrossFit: Đây là cách Power Workout hoạt động
sức khỏe

Giảm hoạt động CrossFit: Đây là cách Power Workout hoạt động

Được coi là một trong những môn thể thao khó khăn nhất từ ​​trước tới nay, ngày càng có nhiều người hâm mộ thể dục đang rơi vào xu hướng tập luyện "CrossFit". Sức mạnh, tốc độ và giảm cân hiệu quả - chúng tôi tiết lộ những gì đào tạo là về. Xu hướng tập thể dục này không dành cho trò chơi thể thao! Bởi vì CrossFit kết hợp

Bài tập thể dục cho dạ dày phẳng trong bài kiểm tra
sức khỏe

Bài tập thể dục cho dạ dày phẳng trong bài kiểm tra

Làm thế nào để bạn có được dạ dày của bạn căng và đẹp? Chắc chắn, với các bài tập hiệu quả cho dạ dày. CHO BẠN soạn thảo sức khỏe Dagmar Metzger đã thử năm phương pháp để "gợi lên" một bụng phẳng. Thế giới tập luyện cơ bụng là khá lớn. Nhưng có bao giờ bạn tự hỏi cái nào của nhiều phương pháp khác nhau phù hợp với bạn? Đ

Các bài kiểm tra lớn của trái cây kỳ lạ
sức khỏe

Các bài kiểm tra lớn của trái cây kỳ lạ

Trái cây chanh nồng nàn, đu đủ nhẹ và xoài ngon ngọt. Những loại trái cây kỳ lạ đã được tích hợp chặt chẽ trong chế độ ăn uống, nhưng trong bài kiểm tra của chúng tôi, chúng tôi tăng mức độ khó khăn. Nhấp qua bài kiểm tra và kiểm tra kiến ​​thức của bạn về các loại trái cây thực sự kỳ lạ. Các bài kiểm tra khác để tham gia kiểm tra Zodiac Bạn có phải là một bệnh ung thư điển hình? Bạn

Y học tự nhiên nhẹ nhàng
sức khỏe

Y học tự nhiên nhẹ nhàng

Cho dù bạn dùng thuốc tự nhiên như vi lượng đồng căn hoặc muối Schuessler, châm cứu hoặc thảo dược: FOR FOR cung cấp nhiều phương pháp chữa bệnh thay thế khác nhau từ y học tự nhiên và cho thấy phương pháp nào phù hợp với ai và tại sao naturopathy có ý nghĩa và cũng có ích. Trợ giúp tự nhiên với cảm lạnh Tự pha trà Đọc ở đây dễ dàng như thế nào.

Đồng hồ khỏe mạnh và khỏe mạnh: Bắt đầu mùa xuân khỏe mạnh và mảnh mai
sức khỏe

Đồng hồ khỏe mạnh và khỏe mạnh: Bắt đầu mùa xuân khỏe mạnh và mảnh mai

Với chương trình Weight Watchers mới, bảng Anh sẽ giảm cân - bạn luôn khỏe khoắn, có đầy đủ và không phải làm gì mà không cần bất cứ điều gì. Theo một cuộc khảo sát khoảng 15 phần trăm của tất cả người Đức bây giờ muốn giảm cân hoặc ít nhất là chú ý đến một chế độ ăn uống lành mạnh. "Vào đầu năm, chúng tôi luôn có số lượng người đông nhất, " Tiến sĩ nói Simone Mickelat, N

Mẹo giảm cân mà không cần chế độ ăn uống và tập thể dục
sức khỏe

Mẹo giảm cân mà không cần chế độ ăn uống và tập thể dục

Dễ dàng chọn lên các khu vực có vấn đề - âm thanh gần như quá tốt là đúng. Tác giả Carolin Lockstein của chúng tôi đã thử nghiệm nhiều phương pháp và báo cáo khác nhau về kết quả của bạn. Ai không biết? Mùa xuân ở đây, nhưng vẫn còn dính hai, ba hoặc bốn kg thêm từ những tháng mùa đông trên dạ dày, hông, mông và đùi? Thành công lâu dài Thành công có thể đo lường luôn là mục tiêu khi giảm cân. Không có vấn đ

Chế độ ăn sau cải bắp giảm béo
sức khỏe

Chế độ ăn sau cải bắp giảm béo

Sauerkraut thường được kết hợp với các món ăn thực sự nhờn - knuckle, thịt lợn nướng hoặc Mettwurst. Loại thảo mộc này có lượng calo rất thấp và ít chất béo và thậm chí có thể được sử dụng như một chế độ ăn kiêng. Rau ngon Sauerkraut chia rẽ nhân loại: một số thích nó, những người khác hoàn toàn không thích nó. Hương vị chua chát của thảo mộc bittersweet chỉ là một đặc biệt - đối với một số rất ngon, cho n

Chẩn đoán, Nguyên nhân, Ngăn ngừa Kiến thức về đầy hơi
sức khỏe

Chẩn đoán, Nguyên nhân, Ngăn ngừa Kiến thức về đầy hơi

Bực mình gặp mọi lúc rồi. Lý do đủ để kéo hiện tượng ra khỏi góc cấm kỵ - và nói một cách rõ ràng. Những gì đang bloating chính xác? Đầy hơi cho thấy vi khuẩn trong ruột được nuôi dưỡng đúng cách - và sản xuất nhiều khí trong phân tích carbohydrates chưa tiêu hóa như sữa và fructose. Nếu chúng ta ăn quá nhiều protein, chúng ta sẽ có hydrogen sulphide, dẫn đến nh

Cuốn sách thực hành của Angelina Kirsch Rock Curves của bạn!
sức khỏe

Cuốn sách thực hành của Angelina Kirsch Rock Curves của bạn!

Mông chặt, bụng phẳng, đôi chân thon thả - đó là điều mà nhiều phụ nữ muốn. Xu hướng Curvy đặt dấu chấm hết cho suy nghĩ ăn sâu này về lý tưởng làm đẹp và cho thấy cảm giác yêu thương đường cong của bạn tốt đến mức nào. Skinny, đói và kích thước số không được ngày hôm qua, bây giờ các mô hình cong trên tàu và truyền cảm hứng cho phụ nữ và trẻ em gái với các đường cong nữ tính và tự nhiên. Người mẫu nổi tiếng nhất của Đức và ngôi sao truyền hình Angelina Kirsch,được biết đến từ "Curvy Supermodel" và "

Dinh dưỡng Năm bẫy thay đổi chế độ ăn uống
sức khỏe

Dinh dưỡng Năm bẫy thay đổi chế độ ăn uống

Ít ngọt. Thêm rau. Như kỷ luật khi chúng ta bắt đầu - trên đường dài, hầu hết thất bại. Các chuyên gia biết nơi các bẫy điển hình ẩn nấp và cách chúng ta có thể xử lý chúng. 1. Biến đổi nhầm lẫn với chế độ ăn kiêng Cái bẫy: Đằng sau hầu hết các khái niệm dinh dưỡng, từ chất béo thấp đến không có carb, chế độ ăn thực sự ẩn: "Chúng xác định các kế hoạch nghiêm ngặt - và cũng cấm", giải thích tiến sĩ med. Matthias Riedl. Mặc dù một số khuyến nghị y học dinh dưỡng thậm chí có ý nghĩa, các chuyên gia. Nhưng: "Thật không may, chế độ ăn

Đại tràng làm sạch Detox cho ruột
sức khỏe

Đại tràng làm sạch Detox cho ruột

Chữa trị nước trái cây, kéo dầu, nhịn ăn - có rất nhiều cách để giải độc cơ thể. Nhưng làm thế nào để cai nghiện cho công việc ruột chính xác - và nó làm gì? Chúng tôi đã tóm tắt các sự kiện quan trọng nhất về làm sạch ruột kết cho bạn. "Ruột là gốc rễ của con người thực vật", bác sĩ người Áo Franz Xaver

Cây thuốc Goldenrod
sức khỏe

Cây thuốc Goldenrod

Giúp chống viêm bàng quang và suy thận Tính đến tháng Bảy, nó nở hoa màu vàng sáng trên các con đường và suối: goldenrod, một loại thảo mộc có nguồn gốc từ châu Âu, nhưng cũng ở Bắc Mỹ. Người da đỏ, người được cho là không biết đau, nhai những bông hoa tươi trong đau họng. Nhà máy đã được chúng tôi biết đến trong thời Trung Cổ - Martin Luther được cho

Các LoạI Phổ BiếN, Tháng MườI Hai - 2018

Top